34 rue Chef de Ville - 49100 ANGERS 

Conférence et atelier santé et hygiène dans la région d'Angers

Aborder le sujet de la santé au quotidien avec Sandrine Henry en Maine-et-Loire

Apprenez à prendre de soin de vous avec Sandrine Henry. Évènement sur toute la région du Maine-et-Loire voire plus....

Atelier « produits d’hygiène & soins corporels faits maison »

Contenu :

Démonstrations, recettes, conseils, partage des produits fabriqués.

Produits simples, naturels et bio : Crèmes hydratantes (visage, corps, mains, pieds), hygiène corporelle (dentifrice, déodorant), sérum, recettes (produits pour le linge, lotion dentaire, après-shampoing, lotion nettoyante, tonique, gommage) …

Au total plus de 15 recettes expliquées, dont 8 produits à se partager.

Tarifs pour particuliers :

Gratuit pour la personne qui organise, près de 3 heures d’atelier

50 €

Nombre de participants minimum : 5 (organisateur inclus). Possibilité d’y ajouter un topo / conférence d’une heure pour 5 € par personne.

Pour les entreprises et autres professionnels ou structures, merci de me contacter.

Conférence « hygiène & soins corporels naturels faits maison »

Pour revenir sur quelques principes simples et naturels de l’hygiène corporelle, voir comment fabriquer des produits simples, respectueux du corps et de l’environnement et connaître les précautions à prendre.

Contenu : Intérêts, principes de base, précautions à prendre, conseils sur les choix des matières premières, propriétés des matières premières conseillées, introduction aux huiles essentielles…

Tarifs : Le tarif et le nombre de participants minimum dépendent de la taille de la salle où la conférence se déroule. Durée : 1h30.

Atelier conférence « hygiène & soins corporels naturels faits maison

Conférence d’une heure, avec introduction aux soins beauté et hygiène naturel (intérêts, principes de base, précautions à prendre, conseils sur les choix des matières premières…), suivie de l’atelier avec démonstrations.

 

Pour les entreprises et autres professionnels ou structures, merci de me contacter.

Ateliers « la réflexologie pour les enfants »

Public concerné : Parents, grands-parents, nounous… Toute personne s’occupant d’enfants de manière régulière, des nourrissons aux adolescents !

Découvrez :

  • Une technique manuelle pour le bien-être des enfants
  • Des outils pratiques et simples

Pour développer une relation privilégiée avec les enfants et soulager les bobos du quotidien et agir en prévention.

6 rencontres au total (sans les enfants), avec conseils, démonstrations, mises en pratique et échanges.

Ces rencontres se font à domicile (ou dans la structure qui les organise), en petits groupes pour faciliter échanges et bienveillance.

Cette initiation ne consiste pas en une formation à la réflexologie et ne dispense pas de consulter un réflexologue professionnel en cas de besoin.

Tarifs :

  • 25 € par rencontre, soit 150 € au total, payables en 2 fois (50% à la réservation, 50% lors de la première rencontre)
  • 6 rencontres de 2 heures, à 2 semaines d’intervalle
  • Nombre de participants : entre 6 et 10 (nombre pair obligatoire)

Conférence « la santé par l’alimentation »

Contenu : Les aliments qui nous font du bien, ceux qui compliquent les choses, bio : quel(s) intérêt(s), les bonnes habitudes à prendre…

Tarifs : Le tarif et le nombre de participants minimum dépendent de la taille de la salle où la conférence se déroule. Durée : 1h30.

 

Pour les entreprises et autres professionnels ou structures, merci de me contacter.

Conférence « le système digestif et ses troubles »

Comment ménager, aider, soulager notre système digestif au quotidien…

Contenu : au niveau du corps, comment ça fonctionne, à quoi ça sert… ? Le ventre, 2ème cerveau ? Les principales pathologies et difficultés liées au système digestif (maladie de Crohn, syndrome du côlon irritable, constipation, diarrhée, ulcère, hépatite, cirrhose, calculs biliaires…) et quelles méthodes naturelles pour y faire face et s’en prémunir…

Tarifs : Le tarif et le nombre de participants minimum dépendent de la taille de la salle où la conférence se déroule. Durée : 1h30.

 

Pour les entreprises et autres professionnels ou structures, merci de me contacter.

Conférence « la respiration »

Comment travailler et améliorer sa respiration…

Contenu : Au niveau du corps, comment ça fonctionne, à quoi ça sert… ? L’intérêt de développer une respiration de bonne qualité. Comment travailler et améliorer sa respiration. Les principales pathologies et difficultés liées au système respiratoire (asthme, pneumonie, infections, anxiété…) et quelles méthodes naturelles pour y faire face et s’en prémunir (produits naturels, pratiques de santé complémentaires…)…

Tarifs : Le tarif et le nombre de participants minimum dépendent de la taille de la salle où la conférence se déroule. Durée : 1h30.

Conférence « les émonctoires »

Comment soutenir les processus de filtrage et d’élimination de l’organisme et ainsi optimiser le métabolisme…

Contenu : Au niveau du corps, comment ça fonctionne, à quoi ça sert… ? Comment ménager, aider, soulager, détoxiner nos organes émonctoires ? Les principales difficultés liées aux émonctoires (problèmes de peau, difficultés de digestion, hépatite, cirrhose, difficultés respiratoires, calculs, infections urinaires…) et quelles méthodes naturelles pour y faire face et s’en prémunir. Les détox, pourquoi, quand, comment ?

Tarifs : Le tarif et le nombre de participants minimum dépendent de la taille de la salle où la conférence se déroule. Durée : 1h30.

Conférence « les systèmes circulatoires »

Comment soutenir un processus de circulation harmonieux…

Contenu : Au niveau du corps, comment ça fonctionne, à quoi ça sert… ? Comment ménager, aider, soulager nos systèmes circulatoires au quotidien ? Les principales pathologies et difficultés liées aux systèmes circulatoires (insuffisance cardiaque, angine de poitrine, phlébite, embolie, anévrisme, tachycardie, hypo/hypertension, lymphome, mononucléose, jambes lourdes, œdèmes, maladie de Raynaud…) et quelles méthodes naturelles pour y faire face et s’en prémunir…

Tarifs : Le tarif et le nombre de participants minimum dépendent de la taille de la salle où la conférence se déroule. Durée : 1h30.

Un renseignement !

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